■■■ ＭＡＩＬ ＭＡＧＡＺＩＮＥ No.1279
■□□ Ｅ・ｒｅｃｉｐｅ 2011/11/18
■■■ http://erecipe.woman.excite.co.jp （月・金曜日配信）
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日本国内で最も食べられている豚肉。他の肉類に比べてビタミンＢ1が格段に
多いのが特徴です。
疲労を回復したり、イライラを防いでくれたりする効果があると言われており、
部位によっては牛肉や鶏肉よりも脂質が少なく、ダイエットにもうれしい食材と
言えます。
美味しくて安い家庭料理にピッタリの豚肉料理、是非お試し下さい！
◯豚肉レシピ特集
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目次
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▼特集 ／『とっておきのお菓子10』ほか
▼週末の献立 ／『骨付き豚バラ肉のトマトソース煮』ほか
▼簡単レシピ ／『豚キムチパスタ』ほか
▼おすすめ ／『チョコレートブリュレ』ほか
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特集 〜とっておきのお菓子10〜
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▼『とっておきのお菓子10』コーヒーと紅茶を添えて味わいたい贅沢スイーツ。
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▼『創作にぎり寿司』ホームパーティーやお客様のおもてなしにも！
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▼『ワインに合う2人ごはん』便利調理器具でおしゃれディナーが簡単に。
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週末の献立 〜豚バラ肉はボリューム満点！〜
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11月19日（土）
▼骨付き豚バラ肉のトマトソース煮
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▼ゴロゴロニンジンのスープ煮
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▼カブのサッパリ甘酢和え
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▼ジャコとナッツの炒め物
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11月20日（日）
▼まるごとイカ焼き
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▼ホウレン草と牛肉の炒め物
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▼カボチャとヒジキのカレー炒め煮
http://cl.excite.co.jp/c/tl?i=LTIv78OA4O3f6yBhz
▼長芋の梅風味汁
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イカをまるごと。お酒のおつまみに最適な一品。
今週の献立を見る>> http://cl.excite.co.jp/c/tl?i=W5Jf2AKW5gynh4Chc
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簡単レシピ 〜ぱぱっと簡単レシピ・月−金曜日更新〜
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▼『豚キムチパスタ』 NEW!!
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トマトがソースのつなぎとなってパスタによくからみます。
▼『根菜キッシュ風』
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ゴロゴロ根菜がたっぷり入っています。
もっと見る >> http://cl.excite.co.jp/c/tl?i=MmllDTkk7qwWrO3qc
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おすすめスイーツレシピ
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▼『チョコレートブリュレ』
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カリッと香ばしく焼けたカソナードを、スプーンの先でコンコンと
割って下さいね。少し苦みのあるチョコレートがオススメ！
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お知らせ／食と暮らしのサイト Woman.excite『おうちスタイル』誕生！
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▼withPhoto×おうちスタイル デジカメプレゼントキャンペーン第二弾開始！
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▼子どものおやつには、「牛乳」を添えてカルシウム不足を防ぎましょう。
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